「 母愛蜜語母乳餵哺朋輩支援計劃」工作坊

【🌟新一期 產前產後工作坊】– 奶媽秘技

「 母愛蜜語母乳餵哺朋輩支援計劃」由自然育兒網絡主辦，由接受過培訓及有授乳經驗的媽媽（ 母愛蜜語義工大使），以媽媽幫助媽媽的形式，為有意餵哺母乳的懷孕及新手媽媽提供支持、鼓勵，並分享正確的哺乳資訊，藉此增加她們的信心和延長餵哺期。

詳情及報名︰ http://npnhk.org/bfpc/ (包括Online 工作坊)

多個工作坊概覽︰

1. 產前準備
✅ 懷孕後期要注意事項
✅ 計劃餵哺母乳的產前準備
2. 奶媽秘笈
✅ 親試手擠奶及教授正確姿勢
✅ 奶量調節及注意事項
3. 哺乳攻略
✅ 成功餵哺的要訣
✅ 家人配合及其他注意事項
4. 產後護理
✅ 媽媽的身心調理(身體、脫髮、進補、傷口等)
✅ 初生嬰的照顧重點
5. 重返職場
✅ 事前的身心準備
✅ 揀奶泵、儲奶指引
6. 成長加固
✅ 了解寶寶的每個發展訊號
✅ 牙齒及口腔敏感期的應對

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奶媽秘技全集(懶人包)

http://npnhk.org/bf/bfnote/